Sức khoẻ

Top thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cực hiệu quả

Advertisement

Những bệnh nhân bị bệnh trĩ cần phải bổ sung chất dinh dưỡng thường xuyên để bồi bổ cơ thể, phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Top thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cực hiệu quả

Bất cứ loại bệnh nào cũng vậy, cũng cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý và bổ sung hoặc giảm bớt những chất gây bất lợi cho việc cải thiện bệnh lý. Người bị trĩ nên bổ sung nhiều thực phẩm nhuận tràng, chứa nhiều chất xơ, chất sắt, bảo vệ thành mạch và niêm mạc hậu môn,… Do đó, khuyenmai4m.top mời bạn cùng điểm qua những nhóm thực phẩm tốt cho người bị trĩ ngay sau đây:

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm chứa nhiều chất xơ rất cần thiết cho người bị bệnh trĩ. Loại chất quan trọng này góp phần trữ nước trong ruột, làm mềm phân, thúc đẩy hệ tiêu hóa làm việc, kích thích quá trình hút chất thải để tống ra ngoài một cách dễ dàng. Nhờ đó, cơ thể sẽ ngăn ngừa được tình trạng táo bón – một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

Một số thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau quả tươi, ngũ cốc, chuối, táo, cam,…người bệnh nên thêm vào thực đơn hàng ngày.

Nhóm thực phẩm nhuận tràng

Muốn ngăn ngừa bệnh trĩ phát triển thì người bệnh cần phải bổ sung nhiều thực phẩm có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón. Trong các bữa ăn hàng ngày, khẩu phần ăn phải có nhiều lọai thực phẩm như khoai lang, mồng tơi, diếp cá, măng, chuối, mật ong,… Chúng sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc dễ dàng hơn cũng như bảo vệ niêm mạc dạ dày, phòng chống lở loét, viêm nhiễm và mau lành vết thương.

Bên cạnh đó, các thực phẩm giàu magie cũng cần bổ sung thêm vào thực đơn để chống táo bón như: cá bơn, hạt sấy khô như hạt điều, đậu nành, nho khô, các loại rau dễ tiêu hóa như chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ,…

Thực phẩm giàu chất sắt

Bệnh trĩ khiến người bệnh mất nhiều máu, cơ thể ốm yếu, xanh xao. Do đó, bổ sung thêm chất sắt sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu, bổ máu và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Thực phẩm chứa nhiều chất sắt bao gồm: gan gà, cá ngừ, bông cải xanh, mộc nhĩ đen, cải bó xôi, vừng, các loại quả khô,… Ngoài ra, người bệnh có thể dùng thêm viên thuốc sắt để bổ máu trong các trường nặng, mất máu nhiều vào thời kỳ nguy hiểm.

Một số loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Ngoài các nhóm thực phẩm trên, bạn tuyệt đối không được bỏ qua những thực phẩm này, bởi chúng có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa và cải thiện tình trạng bệnh rất hiệu quả.

Đậu bắp: Đậu bắp là thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng ngăn ngừa táo bón rất tốt. Hơn nữa, trong loại quả này có chứa chất Lubrific – thành phần tạo nên chất nhầy, loại chất có thể làm dịu đường ruột, hỗ trợ tống chất thải ra ngoài một cách sạch sẽ và dễ dàng mà không gây đau đớn.

Đu đủ: Trong quả ngọt này có chứa nhiều papain, một loại enzyme kích thích hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Để cải thiện tình trạng bệnh nhanh nhất, bạn có thể ăn nhiều đu đủ xanh hơn đu đủ chín. Tuy nhiên, cần ăn với mức độ hợp lý, tránh ăn quá nhiều có thể làm hại dạ dày.

Quả việt quất: Trong việt quất có hàm lượng chất xơ dồi dào, nồng độ chất anthocyanins cao có tác dụng bảo vệ và tăng cường hệ thống mạch máu, chống táo bón hiệu quả. Bên cạnh đó, lượng vitamin E có trong loại quả này sẽ giúp làm mềm các mô bị tổn thương, mau liền vết thương, chống viêm nhiễm và giảm đau nhanh chóng.

Mận tím: cũng là 1 loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, làm mềm phân, kích thích đại tràng và tốt cho đường ruột.

Trên đây là những loại thực phẩm rất tốt cho người bị trĩ mà bạn cần biết để chăm sóc bản thân và người thân trong gia đình. Xem thêm các bài viết khác để tích lũy thông tin, kinh nghiệm sống bổ ích và những kiến thức cần thiết cho sức khỏe.

Xem thêm: Xây dựng chế độ ăn hợp lý dành cho người bị bệnh gout

Bình luận