Top những thực phẩm chay giàu vitamin B12 tốt cho não
Người ăn chay với đậu phụ, nấm, củ dền có thể nhận được nhiều vitamin B12 giúp não có năng…
Ẩm thực
Chuyên cung cấp, tổng hợp, chia sẽ các thông tin về mẹo vặt, kinh nghiệm, bí quyết về lĩnh vực Ẩm thực.
5 loại thực phẩm thường bị bảo quản sai
Các loại thực phẩm đặt nhầm chỗ trong tủ lạnh sẽ khiến chúng nhanh hỏng. Sữa ở cánh cửa tủ…
Ăn thực phẩm nào giúp cơ thể giảm mỡ máu?
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong đó,…
Muốn giảm cân nên ăn thường xuyên các loại rau củ này
Khoai tây, bắp ngọt, cà rốt giàu tinh bột song chúng cũng chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất…
Top 10 món ngon của Thụy Điển
Theo đánh giá của các chuyên gia, nền ẩm thực của Thụy Điển đa dạng, phản ánh văn hóa từ…
Cách luộc gà cúng Tết không bị đỏ xương
Gà cúng là lễ vật thiêng liêng và không thể thiếu trong mâm cỗ cúng gia tiên mỗi dịp Tết…
4 loại quả dưỡng da và chống lão hóa hiệu quả
Trong cuộc sống hàng ngày, chị em phụ nữ tụ tập lại để trò chuyện, chủ đề về lão hóa…
Những món ăn uống giảm mỡ gan nên bổ sung trong ngày tết
Cá béo, cà phê, trà xanh, tỏi, quả bơ giàu chất chống oxy hóa, hợp chất thực vật giúp giảm…
Những món ăn giúp phòng ngừa lão hóa não cực tốt
Quả bơ, các loại hạt giàu axit béo omega-3 giúp duy trì chức năng não, còn sữa chua và chocolate…
Loạt món ngon dễ làm từ su hào
Su hào cũng chứa nhiều vitamin C, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch trong tiết trời chuyển mùa…