Sức khoẻ

Nạp quá nhiều caffeine làm xương yếu đi, còn hút thuốc lá và uống nước ngọt thường xuyên góp phần…

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện, một số loại trà thảo mộc dân dã cũng…

Duy trì đủ lượng chất lỏng nạp vào, hạn chế đồ uống có đường dễ gây mất nước có thể…

Ít ăn trái cây và rau khiến cơ thể thiếu chất chống oxy hóa để chống tổn thương DNA, căng…

Suy thận tiến triển qua 5 giai đoạn, từ tổn thương nhẹ đến mất hoàn toàn chức năng lọc máu,…

Nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan cho thấy phụ nữ 45-60 tuổi uống trung bình…

Sự xuất hiện của bệnh tật đôi khi liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt hàng ngày như…

Rất nhiều thói quen buổi sáng tưởng vô hại lại ngấm ngầm gây suy giảm sức khỏe, đặc biệt là…

Sầu riêng tính nóng, nhiều calo, không phù hợp với người bị mụn nhọt, mang thai, cảm lạnh, táo bón,…

Nghiên cứu từ Italy chỉ ra rằng ăn hơn 300 gram thịt gà mỗi tuần có thể làm tăng 27%…